癫痫饮食治疗方法-癫的饮食治疗

癫痫的饮食要去注意什么

您好，饮食应注意一下几点：

(1)酮体饮食 酮体饮食

是指高脂肪饮食，癫痫患者食用后在人体产生酮体，对某些发作有效或能减少发作。但是，由于高脂肪饮食常使人难以耐受而被拒绝。而被认为有效的饮食目前尚在研究中。

(2)补充维生素及某些元素

观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素B6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素B6作为辅助治疗。

(3)禁忌饮酒

酒及酒精饮料对于癫痫患者有诱发癫痫发作的可能，应嘱其勿饮酒或戒酒。虽然临床上并不是每一例患者的发作都与饮酒有关，但作为医生或家属仍应劝其勿饮酒。若发现饮酒与发作有明显关联，则应强制戒除，以保证安全。在亲友聚会、节庆假日时，可以茶代酒。

(4)建立科学的饮食方式

癫痫患者应保证充分的营养，饮食切忌过饱、过饥。但要注意的是，若患者体重过重，加上某些抗癫痫药有增加体重的不良反应，如丙戊酸钠、卡马西平等，则在采取控制体重或减肥措施时，要进一步咨询医生，切勿盲目进行，药物所致的体重增加多有自限性，即到了一定程度，不会再增加。采取节食或限制进食措施，若不当会引起血糖下降、电解质紊乱

，是不利于疾病控制的。特别是血糖下降到一定程度会引起癫痫发作，某些电解质紊乱也会导致同样问题。而所谓自发性低血糖，在少年人群特别是女性中常有所见，为此要特别加以重视。

癫痫病人不能吃什么 应该吃什么

癫痫患者，平时除了要按时按量服药外，还应保持规律的生活，避免熬夜，饮酒或服用可能导致兴奋的饮品，如咖啡，浓茶等。每个人都要一日三餐，那么在日常的饮食中，癫痫患者应该注意这些：

1. 不要吃：生冷油腻食物

癫痫患者饮食方面上一般不必避免某些食物，只是要有所挑选。癫痫患者的饮食关注事项为蔬菜、水果、豆制品之类能够多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，非常难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。

2. 不宜多吃：含锌高的食物

动物肝脏之类的食物含锌量较高。通过对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。所以，癫痫病人除重视药物医治外，癫痫患者的饮食应尽可能少吃或不吃含锌的丰富的食物。

3. 少吃：发物和烈酒

辣椒、葱、蒜等;羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

4. 限制：钾的摄入量

很多水果中含有很多钾元素。但是，过多的钾对癫痫病人来说并不太妙。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可发现电解质代谢紊乱(高血钾症)。癫痫患者的饮食应限制钾的摄入。

5. 勿饮水过多：也是癫痫发作的诱因

一般的饮水量不会引起发作。食物不要太咸，吃盐太多，也一直是诱发癫痫因素。不要饮水过多，少吃水和盐。体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易病发。

6. 忌：胡乱大吃一通

有些患者经过服药，病情已经控制的很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日时，胡乱大吃一通，结果引起癫痫发作。暴饮暴食很容易引起体内系统的失衡，引起癫痫的再次发作。

据中国抗癫痫协会2016年出版的《癫痫知识》--专业医生为患者和家属解读，第四章，第13节：癫痫患者的饮食调养方法有哪些？----四川大学出版社

内容提炼总结如下：

一些抗癫痫药能引起体内维生素D、维生素K和叶酸、钙、镁等物质缺乏。因此，患者可在医生的指导下，补充：蛋类、鱼类、虾皮、牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉等。

不宜食用：含糖多的食物、刺激性的食物，不可喝兴奋性的饮料。不宜多吃含锌高的食物：动物肝脏之类的食物含锌量较高。通过对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。

《癫痫知识》--专业医生为患者和家属解读

根据田振华老师2011年出版的《专家解惑癫痫》第七章，第447节：癫痫患者如何合理饮食？-----中国医药科技出版社

内容提炼如下：

癫痫患者应与正常人一样吃家常便饭，而且食品应该多样化，面食、米饭、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉都应该摄取。

《专家解惑癫痫》

吃什么？饮食定量，适当摄入

饮食的量也要注意，对癫痫病患者来说适量饮食也是十分管用的预防癫痫发作的方法。碳水化合物的摄入要适量，过多也是不行。

通常来讲，癫痫患者的饮食可以和正常人一样，没有什么特殊要求，但一般情况下要注意饮食不要过量。

其他

有人说癫痫不能吃牛羊肉，不能吃海鲜等发物，这种说法目前是尚无科学依据的。

癫痫患者在饮食上可以多吃什么食物

俗话说病从口入，一个人的健康跟吃什么有很大关系，良好的饮食习惯对健康有很多好处。很多病的病因都是因为没有一个良好的饮食习惯，自己想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃，久而久之导致疾病的发生。当然，不好的饮食习惯会对我们的健康产生影响，而良好的饮食习惯会对我们的健康甚至疾病有一定的治疗作用。下面就讲一下癫痫病人平时应该吃什么不应该吃什么。

癫痫病人能吃什么

1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

2、癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

癫痫病人不能吃什么

1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;

2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量。

3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。因此，癫痫病人，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

快治治表，慢治治根。药物治疗加上良好的饮食习惯会大大增加疾病的治愈率。没有不生病的人，我们不能控制病毒的入侵，但是良好的的饮食习惯可以减少很多疾病的发生，甚至在治疗疾病上有很好的疗效，所以我们一定要养成一个良好的饮食习惯，尤其是在生病的时候知道该吃什么不该吃什么。

癫痫病的饮食要注意什么？

癫痫的饮食注意事项有很多，应该做好癫痫的饮食的预防，对癫痫的治疗有很大的帮助。

1、癫痫患者应该多摄入酸性食物。

酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，可以起到一定保健养生作用。

2、癫痫患者多进食豆类和谷类食物。

有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫血清锰低于正常，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外，的过程中，患者还要注意科学饮水。

3、癫痫病人应该避免暴饮暴食。

过饥或过饱可诱发癫痫发作：过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作;过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。因此当过度饥饿时，要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物。研究表明，以下食物癫痫患者应尽量减少食用：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫病人应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。可多食含镁良好的食品：有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

4、兴奋性饮料诱发癫痫发作。

兴奋性饮料中含的咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，诱发癫痫发作。

5、喝酒可诱发癫痫发作。

酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。