冥想治疗疾病方法-冥想治疗癫痫

右脑开发折腾你的脑子

大脑是人体最复杂的器官，专门研究它的学问就有神经科学、心理学、精神病学等，但研究了上百年，我们对它的了解仍然十分有限。然而，各种声称能提高IQ、情商、学习成绩的 方法 遍地开花。其中，不少江湖异人得知割裂大脑半球的医学研究拿了诺贝尔奖后大受启发，掀起了?右脑大开发?运动，催眠、冥想、运动轮番上阵，誓要激发你的?大脑潜能?。

　谁都想自己和自己的子女变得更聪明，但开发复杂的大脑并不现实，不是做几个动作、放松一下脑子就有效的。诸多?右脑理论?使用了很多貌似科学、专业的名词术语，其本质只不过是荒.唐的伪科学，未证实能对你的脑子产生任何实质性的改变。

　19世纪早期盛行一时的颅 相学 认为，大脑表面的不同部位对应着不同的心理特征，例如创造力、好斗性、多疑等。这种理论很快就破产了，然而将大脑分区的传统却流传了下来。

　时间来到上世纪60年代，美国心理生物学家罗杰?斯佩里博士研究发现，切断癫痫患者左右脑之间的联结可以减缓症状，进而发现左右大脑半球分别负责身体的不同功能。斯佩里因此获1981年诺贝尔生理学或医学奖。

　不久，人类的性格、想法被划分为?左脑 逻辑思维 ?和?右脑形象思维?，右脑更是被浪漫地描述为?掌控创造力与自由?。过去的人遇到心理问题、人际冲突时，会求助于不靠谱的江湖理论，例如占星术和弗洛伊德精神分析;现在的人遇到类似问题时，又求助于貌似更科学的?左右脑理论?，用它来解释一个人的优缺点一切问题都是大脑的错，我们自己是没有责任的。

　超过1000万人在网上观看过美国学者吉尔?泰勒名为?我的中风经历?的演讲，不少观众深受震撼泰勒曾因中风差点丧命，患病经历让她观察到自己大脑的功能运动、语言、自我意识一个接一个停止，发现右脑能?让自身的能量和周围的能量相结合?。当她的左脑功能衰退时，她感受到了?右脑主宰下祥和宁谧的状态?。因此，她提出摆脱掉左脑的意识，单纯感受右脑的那份?美丽的安宁?。

　泰勒的 事迹 只是近年来?右脑大开发?的一个剪影。这个运动让人们相信?95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑?，?传统应试 教育 使孩子缺少非语言思维能力的教育，许多学校和家庭不重视右脑的开发?。眼下? 右脑开发 ?的市场鱼龙混杂，有帮你提高IQ的?西瓦心灵术?、协调左右脑的?健脑操?等门派，从心灵自助课程到电子教育产品都有。

美国哥伦比亚大学临床精神病学教授罗伯特?克里茨曼认为，泰勒对于左右脑区别的阐释并不准确，把神经科学虚构化。近年功能性磁共振成像研究发现，人脑对于很多复杂的心理任务具有高度的综合处理能力，能够整合左右脑的多个区域进行工作。

　左右脑是一个紧密联系的整体，正常人不可能只用其中一半

　大脑处理问题是整体运作，无法做到?关闭?左脑只用右脑进行思考

　因此，左右脑是一个紧密联系的整体，你不可能?关闭?一个脑半球以达到和平的状态。

　大脑是很复杂的，左右脑思维只是大致的划分，所谓?关闭左脑?、?仅使用了大脑百分之几?的说法很不科学。学习绘画、音乐等艺术可提高素质修养，一些记忆的方法也是有用的，主要凭个人兴趣，也未必与右脑有关作。

　西瓦心灵术又叫?西瓦方法?，是一门心灵自助课程，声称可以教你如何提升IQ，开发?超意识?，用心灵治疗躯体，?用未开发的心灵潜能来达成你的任何愿望?。西瓦心灵术是一个大杂烩，内容包括冥想、积极思考、视觉化技术、自我催眠等。

　创始人荷西?西瓦原是一个电子设备维修工，曾研究催眠术以提高子女的IQ。他坚信自己一个女儿具有?遥感?的特异功能，此后就专注于开发?心灵能力?。他显然受到斯佩里割裂脑实验的影响，再按照自己的想法加以改造，把人类的身心健康问题、人生遭遇到的事故和挫折归咎于逻辑、理智、客观的 思维方式 ，宣称只有10%用右脑半球进行思考的人是天才，其余90%只用左脑半球思考的人需要接受右脑 思维训练 。右脑思维能够把潜意识提升到?内部意识?的水平，让人可以有意识地使用潜意识的信息。他还说用左脑的人发出?脑电波，用右脑的人发出?脑电波，?波比?波更好。

　然而美国哲学家罗伯特?卡罗尔指出，西瓦关于大脑的理论几乎100%是错误的。事实上，没有人只用左脑或者右脑来思考和指挥行动，除非有一个大脑半球受损或者被切掉。?波在冥想和催眠状态下会增强，意味着缺乏注意或视觉刺激，而非更强的大脑活动;?波是集中精神、大脑活跃的标志，太强可能预示情绪紧张。左右脑都会发出这两种脑电波，减少?波、增加?波的方法就是放松和睡觉。

　尽管西瓦心灵术纯属无稽之谈，但不少参加完课程的学员却感到很满意，有人说打 网球 的反手技术提高了，有人说成功戒烟或减肥，还有的说比以前更快乐、更健康

　健脑操又称?教育肌动学?，是美国中小学老师保罗?丹尼逊等人创造的一套动作，包括爬行、喝水、打哈欠、在空气中画形状等26式。据说做这套操能够开发右脑，协调大脑的前后左右各部分，快速改善注意力、 记忆力 、阅读、写作、听力、身体协调等，令你?学任何事情都更快更容易?，还对注意力缺陷障碍、学习障碍等有疗效。

　然而，健脑操的科学依据不足，被英国医师、科普作家班?高达可博士认为是荒.唐的伪科学。有支持者声称健脑操能提高平衡能力，卡罗尔称，练习一些动作对发展平衡能力有一定帮助，但是没有证据说这能够?重构大脑?。

　丹尼逊认为大脑的左右脑半球、前后部分、上下部分都必须协调其实这是常识，大脑不同部位相互联系才能行使正常的功能，做操对改善协调没什么意义。丹尼逊所谓爬行、跳跃对神经系统能产生影响的观点都缺乏科学依据，所谓打哈欠可以改善视力的说法更是天方夜谭。

色彩中蕴含着生命

“所有形式的物质实际上都是运动的光波。”?

——阿尔伯特·爱因斯坦

色彩是我们认为理所当然地存在着的最华丽的体验。环顾四周，它无处不在，围绕着我们，拥抱着我们。我们用颜色来诠释生命，就像我们用形状、纹理和声音诠释生命一样。事实上，颜色的力量就是生命的本质。

光是我们唯一可以看见的能量，我们以颜色的形式看到它。

我们的身体可以吸收色彩散发的振动能量。所有的器官、身体系统和功能都与身体重要的能量中心相连。

透过颜色，我们可以接收到保持身体、头脑和灵魂健康所需要的所有能量。美国国家心理健康研究所的研究表明：我们的心理健康、行为和生活的效率很大程度上取决于基本的色彩平衡。当有问题发生或失去平衡的时候，我们可以透过有意识地使用色彩来加强我们的能量中心。

光包括七种颜色的能量：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。每一种颜色都与我们身体的不同部位相连，会在情感、身体和精神上对我们产生不同的影响。透过了解每种颜色是如何影响我们的，我们可以有效地利用颜色，在我们需要的时候给予我们额外的能量补充。

如果你早上醒来时感觉精力不足，或者你需要为商务会议做准备，这时色彩就可以发挥帮助作用。你所要做的就是思考你所规划的一天；选择能帮助你满足一天需求的颜色；然后吸收。这就像给你的系统加油一样!

色彩与光疗的简史

用颜色和光来治疗是人类使用的第一种治疗方法。阳光让人感到温暖，植物的颜色使人感到滋养和心情愉快。埃及法老和印加印第安人把太阳崇拜为神，用植物作为药材。

色彩研究

色彩影响着我们所有人，这是不争的事实。颜色的意义已被广泛研究，研究的结果在商品销售、家居装饰、工作环境、工业、植物生长、营养、物理、生理学、心理学、教会主义、艺术等方面进行了应用。事实上，颜色是我们生活中如此重要组成部分，以至于我们倾向于把它当做理所当然。

身体的疗愈可以透过把不同颜色的光引导到身体的病变部位或眼睛来进行的。在传统的治疗方法中，光疗法和光化学疗法在当代皮肤病治疗中已被应用，例如治疗银屑病，蓝光在治疗新生儿高胆红素血症方面也已证明有效。

一些色彩治疗师认为，颜色含有疗愈特性的能量振动。暴露于一种颜色和它的振动下，可以帮助身体的自然疗愈和能力恢复，并保持健康和幸福状态。

在可见光光谱(彩虹色)中有七种天然颜色:红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。每种颜色有独特的振动频率。

RED红色

红色被称作“强效兴奋剂”和“活力之父”。红色充满温暖、活力和热量。它可以让放松并打开堵塞，释放僵硬和压迫。它对于身体僵化和变硬的部分非常有效。

红色是红外线波段后的第一个可见光。红色代表热力、热量、温暖、阳性和积极。它有许多特性，包括促进细胞生长和活动，刺激意志力量，对应着我们的生命力量，或循环系统。因此，对感冒、行动迟缓或处于困乏状态的人，如肺炎、滑囊炎、瘫痪、关节炎、贫血，它可以作为肝脏兴奋剂来使用，它也是一种能量促进剂，可以提高血压和增加血液循环。

红色连接着并刺激位于脊柱底部的海底轮，使肾上腺释放肾上腺素。这可以产生强大的力量。红色使血红蛋白增加，从而增加供能并提高体温。它对贫血和血液相关的疾病的治疗非常有效。

红色：活力、勇气、自信

如若需要满足高要求的一天，或感到筋疲力尽的时候应该使用红色光。红色提供地球的能量，并在各个层面上供能。它把我们和我们的肉体连结在一起。所有要开始的一切都需要红色光的生命活力。

ORANGE 橘色

橘色是太阳的真实颜色。橘色对身体和精神有舒缓作用，缓解压抑。

因为橘色是红色和**的混合，它结合了身体和大脑的智慧，促进较低等的身体反应和较高等的脑力反应之间的转换。因此，它常被称为“智慧光芒”。

橘色是温暖的、欢乐的、不受拘束的。我们能够透过橘色治愈身体(红色)，同时，提高大脑(**)对身体保持良好状态的理解。橘色有助于吸收新思想并引发精神启蒙。它也有助于缓解过度的性活跃。

橘色：幸福、自信、足智多谋

橘色给我们的工作带来欢乐，增强我们对生活的渴望！橘色是最好的情绪兴奋剂。它把我们和我们的感官连结在一起，帮助我们消除顾虑，使我们独立自主并爱好交际。

YELLOW**

**有助于增强神经和心智。它有助于唤醒精神上的灵感，激发更高的心智。因此，它是治疗神经或神经相关疾病的极佳颜色。

**连接并刺激太阳神经丛，或心灵中枢。它可用于精神倦怠或其他心理相关疾病或症状。

**可以用于胃部、肝脏和肠道的症状。它帮助皮肤的毛孔并帮助疤痕组织愈合。它对智力和大脑也有非常强大的影响。

**会刺激神经系统和智力。这种颜色具有碱化作用，能增强神经，并能使人清醒，鼓舞人心，对更高的心智或末那识（译注：佛教术语，识的分类之一）产生至关重要的刺激，并有助于自我控制。**可以治疗的典型疾病有：便秘、肝病、糖尿病、湿疹和皮肤问题、麻风病和神经衰竭。

就像黄金的颜色一样，**代表了最高的物理界最高等级的颜色。“与黄金等值”就是说的**。

** 智慧、清晰、自尊

**给我们清晰的思路，增加意识，激发兴趣和好奇心。**能量与感知和理解的能力相关。**的能量将我们与我们的心智层连接起来。

GREEN 绿色

大多数人把蓝色和疗愈联系在一起。然而，绿色才是万能的治愈颜色。古埃及人和中国人把绿色作为治病的主要颜色。这是为什么？因为绿色在色谱中处于中间位置；因此，它既包含肉体的特质，又包含精神的特质，它处于平等和和谐中。因此，绿色可以用于任何需要治疗的疾病。当不知道用什么颜色时，绿色总会有效。

绿色是大自然和地球的颜色。它本质上是平衡与和谐，对身心都有舒缓的效果。它的效果不会太紧张也不会太放松。

在更实际的层面，绿色会影响血压和心脏的状况。它既具有提神的效果，又具有舒缓的效果。

绿色 平衡、爱、自我控制

绿色是平衡、和谐、自然、中立和顺服的颜色。它是我们进化出的第一个系统（心脏）的颜色，直到今天，它仍然是春天和大自然中宁静、和平的颜色。绿色与心轮相对应，它的特性可以治愈许多相关疾病，特别是心脏类，它可以降低和稳定血压、溃疡、癌症、头痛、神经紊乱和流感，并可以作为常规滋补品。

绿色帮助我们放松肌肉、神经和思想，清洁和平衡我们的能量，给人一种更新、平和与和谐的感觉。绿色把我们与无条件的爱连结在一起，它可以平衡我们整个生命。

BLUE 蓝色

埃德温·巴比特博士在他的经典著作《光与颜色的原理》中说，“蓝色光线是世界上最强大的防腐剂之一。”

蓝色是冷性、带电和收敛的。它可以帮助止血，缓解发烧，并治疗咽喉肿痛。蓝色有镇静的效果，比如有人会说“感觉心情不好（feeling blue）”。它是一种非常积极的颜色，代表了忠诚和可靠，正如“忠诚的人（true blue）”表达的那样。

蓝光可以阻止肺部出血，降低发烧，治疗咽喉肿痛，缓解皮肤和牙龈的大部分炎症，也可以用于婴儿长牙时的疼痛。蓝色也用于治疗甲状腺肿、麻疹、水痘、伤口、淤青和烧伤。放松、舒缓的蓝光也会给焦虑、兴奋或持续紧张的大脑带来极大的平静和安宁。蓝光治疗的疾病比其他任何颜色都多，考虑到我们的宇宙之光是明亮的冷蓝色，这并不奇怪。

蓝色连接和刺激喉轮。喉轮通常被称为“力量中心”和“身体中最强大的中心”，因为它是言语表达和交流的主要中心。因此，总的来说，蓝色对这个中心和脉轮的影响是相当深远的。

蓝色可以用于治疗任何与语言、交流或喉咙有关的疾病。咸的蓝色水是治疗喉炎的极佳补品。

蓝色 知识、健康、果断

蓝色是一种放松精神的颜色。蓝色对神经系统有镇静作用，能带来很大的放松。对睡眠问题和过度活跃的儿童使用蓝色是理想的。它把我们和整体的思想联系起来，给我们智慧和清晰的思路，加强交流和演讲能力。

INDIGO 靛色

靛色是血液的强大净化器，它也对精神问题也有帮助。它有放松和净化功能。

靛色结合了忠诚的深蓝色与稳定和客观红色。靛色是一种清凉、带电和收敛性的颜色。灵界也使用它使用来辅助进入通灵状态。

正如前面所说，靛色是我们太阳系的颜色。它对治疗白内障、青光眼和各种眼科疾病特别有益。靛色的其他用途包括净化血液和心灵。耳鼻喉、肺部疾病、哮喘、婴儿抽搐和精神疾病也可透过使用靛色加以治疗。

靛蓝色连接并刺激眉心轮(第三只眼)并管理着松果体。它控制着身体和灵性(不是精神)的知觉；即洞察力、遥听、遥视。因此，它对治疗眼睛和耳朵的疾病有很大的帮助，也可以帮助解决与灵媒相关的问题或状况。

最后，靛色被认为是圣灵的光。

靛蓝 直觉、神秘主义、理解力

靛蓝能量将我们与我们的高我连接起来，让我们体验到自己是整个宇宙一部分。它加强直觉、想象力、精神力量，并强化梦境。

VIOLET 紫色

紫色确实是神圣灵性的颜色。紫色只作用于灵魂的层面。通常不适用于物理情况;然而，一些色彩专家认为它可以为大脑上层的细胞提供营养，并且与顶轮关联。此外，它有助于扩展我们对神圣理解的视野。

紫罗兰只用于灵性相关的问题。

列奥纳多·达·芬奇宣称，在教堂窗户下柔和的紫色光芒中冥想，你可以将冥想的力量扩大十倍。

紫色是在紫外线之前看到的最后一种颜色。这种颜色是治疗神经病症、头皮疾病、坐骨神经痛、肿瘤、风湿病、脑脊膜炎、脑震荡、抽筋和癫痫的极佳药物。紫色能使静脉血液充满活力和并起到净化作用。

紫色 美丽、创造力、灵感

紫色净化我们的思想和感觉，并在各个层面给我们灵感。紫色能量将我们连接到我们的高我，并带来指导、智慧和内在力量。提高艺术才能和创造力。

WHITE 白色

白色是最完美的颜色；因为它在完美的平衡和和谐中融合了所有的颜色。它是觉醒灵魂的颜色；它是完美的光；它是基督之光和菩提意识。它也是神圣之光。

几乎每个人都听说过人被“疗愈和保护的白光”所包围。引导白光进入气场有助于激发个人的神圣内在进而疗愈自我。

其实我们不仅可以注意到颜色，我们还能感觉到它们。它们在精神、身体、情感和灵性上赋予我们力量。从黎明到黄昏，它们统治着我们的世界，并将自然的能量转化到个人的生活中。每一种颜色都有自己的个性，每一种颜色都蕴含着知识和条理。

颜色帮助身体保持自然的平衡能力，几个世纪以来，特别是在亚洲和古代文明中，疗愈艺术家们一直在使用它。埃及祭司留下了展示他们的色彩科学体系的手稿，印度和中国神秘主义者在他们的神秘教义中教导关于色彩的知识。

你知道吗?

现在，许多人都同意我们是由振动组成的，而颜色就是振动。有些敏感的人可以看到一些人、甚至是物品被颜色所包围。这些散发出的光被称为气场或能量场。还有一些与特定的颜色有关的常见的误解。例如，人们常常害怕黑色。人们相信它代表着未知。黑色在过去，甚至现在都在某种程度上与坏的事情有关联。但如果你仔细观察，你会发现黑色很有深度。许多形象顾问、色彩治疗师和治疗师对色彩有一个固定的理论体系。例如，橘色代表秋天，蓝色代表平静，**代表智力开放和头脑清晰，白色代表纯洁，紫色代表力量。颜色不需要局限于这些使用方式。探索每一种颜色，并找出适合你的色彩。

在冥想中，你可以观想或“吸入”一种特定的颜色的光来治疗上文提到的那些状况。透过不断地练习这种色彩疗法，你就会达到预期的效果，尽管练习时间可能花费较长时间。就像我们透过例子和实验所看到的那样，所有的一切都是能量，能量可以产生一种力量，这种力量可以被正确地或者错误地使用。在正确理解力量和它对我们身体所产生作用的基础上，我们能够真正地长久地改变我们自身。因此，颜色就是隐藏的力量。它仅仅是内在的力量进行传递的客观媒介，这是神性展示出的不同类型影响。

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